Kategori: Personlig utveckling
-
Uppväxten dikterar möjligheterna för mig som vuxen
”Bardomens erfarenheter som skapat obestridliga falska sanningar, negativa trossatser och en missvisande perception, dikterar villkoren för upplevelsen du har och besluten du tar som vuxen.”
-
Var inte gränslös, säg NEJ!
När stressnivåerna är höga, långvariga och vilan uteblir, då tappar vi till slut fokus, koncentration och humör. Vi blir lätt irriterade och arga, lika lätt blir vi ledsna och kraftlösa. Varför säger vi inte NEJ, prioriterar oss själva och sätter nödvändiga gränser? och på så vis får den återhämtning vi behöver… Vi behöver bli bättre…
-
Kurs i självhypnos – Att uppnå personliga mål på ett enkelt sätt
Självhypnos. Snabb och enkel självutveckling. Ta chansen att lära dig. Du kommer att tycka om det.
-
Hitta lust, glädje kreativitet och flow med Hypnos och NLP
Alla försöker vi hitta andningshål i vardagen för att stressa av, och ibland fungerar det. Ofta fastnar vi i gamla tankemönster och rutiner, såsom att vi måste ditt och datt innan vi kan finna ro, men tillfället infinner sig sällan…
-
Föreställ dig ett liv där DU får ut MER av dig själv och livet…
Negativa erfarenheter från tidigt i livet kan håller dig tillbaka, hindra dig från framgång och stänga möjligheterna att känna glädje och harmoni. Men det går att arbeta bort. Det finns all anledning att ta hand om det. Du kan förlösa din inre resurser, din kreativitet och hitta ett bättre flow i livet…
-
Hypnos/NLP – Finn din inre styrka – Självinsikt och bättre mående
Gå inåt, neråt och djupt, hitta nya “personliga tillgångar” inom dig som du besitter men inte kände till tidigare. Våga öppna fantasin och ditt inre kreativa sinne, var intuitiv och följ din känsla…I hypnos är detta enkelt då du blir vägledd och inte behöver tänka på någonting. Men du kan själv prova lite på egen…
-
Vad kan HYPNOS göra för dig? – Djupgående utveckling!
Har du levt livets hårda skola med motgångar där livet kastat allt möjligt ”skräp” över dig. Har livet kantats av negativa upplevelser som gjort att du känner dig obalanserad och nedtyngd? Har du tappat bort dig själv på vägen till förmån för andra och känner dig otrygg, arg, trött, stressad, rädd och/eller ångestfylld? Behöver du…
-
Det startar redan i uppväxtåren
Intervju med Jim Carrey om hans olika personligheter. I en sekvens berättar Jim Carrey hur han ser på livets utveckling. Så kort och enkelt uttryckt, läs det här..:
-
HYPNOS! – Vill du komma igång och jobba med dig själv? – Prova detta!
Javisst, du kan göra mycket själv! Du behöver fokusera på vad du vill åstadkomma. Skapa först en stark målbild och därefter går du aktivt och beslutsamt in i ditt inre och skapar – genom att se hur du tar alla dina logiska steg för att nå de mål du satt upp för dig själv. Din…
-
Hur påverkas du av din ”inre kritiker”? – Gör den positiv med HYPNOS!
Hur låter din inre dialog med dig själv? Är den kärleksfull och empatisk eller dömande och kritisk? Alla för vi en inre dialog med oss själva kring vårt varande, görande och kännande. Vad gör din ”inre kritiker” (ditt ego) med dig…?
-
Hypnos! – Att ändra gamla beteenden och vanor – Medvetet vs Undermedvetet
Är du klarsynt och ser att dina vanor och beteende som inte fungerar, styr din tillvaro. Går du emot vanan och beteendet och får en dålig känsla? Och du tvingas gå emot ditt bättre vetande. Medvetandet är då i konflikt med de undermedvetna. Du blev konditionerad/präglad som barn att göra saker på ett sätt, men…
-
Bli ditt bästa jag – Personlig utveckling – med hypnos/NLP & coaching…
Alla har vi potential att verka från ett “högsta jag,” när vi befriat oss från begränsande tankar, känslor och beteenden. Vill du arbeta med dig själv, effektivt och djupgående för en mer harmoni och bättre hälsa? Då är hypnosterapi en snabb och effektiv väg att gå.
-
”Min uppfattning om verkligheten är inte lika med verkligheten.”
Precis som en modern ugn är det undermedvetna programmerat. Idag finns ugnar med inbyggd kokbok, med recept som gör precis så som de är programmerade att göra. Så fungerar även vårt undermedvetna, det gör vad det är programmerat att göra…
-
Hypnostillståndet är vanligt – Ett tillstånd vi går i och ur varje dag
För dig som är nyfiken på hypnos och vill prova denna möjlighet: Hypnos är endast ett verktyg och hjälper klienten ner i djup mental och fysisk avslappning, för att där kunna utföra terapi. Det är en snabb väg till positiv förändring och alla som vill kan bli hypnotiserade. Jag förklara och beskriva vad hypnos egentligen…
-
Krossa jantelagen med starka och övertygande ”jagbudskap”
För mig är jantelagen en prägling i vårt trossystem från tidig uppväxt, där den slagit rot som sanning i oss. Det är de vuxnas rädslor som förts över på barnet. Barnet väljer inte jantelagen men styrs av den. När barnet blir vuxet upptäcker de sina begränsningar genom mötet med omvärlden och människor. Dessa ”speglingar” med…
-
”Lyckan är att återskapa sig själv” – Ett eget ansvar…
Att läka det förflutna för att finna sitt högre jag. Det är ett arbete som tar lite tid, där man medvetet och aktivt behöver engagemang för att nå resultat. Vi präglas som barn, på gott ont, oftast utan dåliga avsikter. Men vem tar ansvar när vi sen som vuxna står där med…
-
Utveckling kan vara smärtsamt – Insikter kan vara befriande
Lotta har gett mig tillstånd att skriva om hennes upplevelse i hypnosstolen. Det börjar när jag tittar ut från mitt kontorsfönster, jag ser en av min frus elever gå runt i trädgården och håller sig för huvudet och gråter…
-
Har du oönskade beteenden/vanor eller svårt att behärska dina känslor?
Våra omedvetna beteenden och vanor är ofta så integrerade i oss att vi inte tänker på när vi utför dem. Kanske är känslor starkare och reaktioner större än vad nöden kräver. Vi vet att de finns där men vi finner det svårt att ändra på, eller så bryr vi oss inte längre.
-
Vill du ha mer lycka i ditt liv?
”Lycka är att återskapa sig själv” Tillit skapar självrespekt. Självrespekt skapar integritet och kärlek till dig själv. Kärlek ger näring och växtkraft till egenvärde och självbild. Allt börjar med en tanke. Tankens kraft är skapande. Man brukar säga, ”det blir som man tänker”. Problemet som kan uppstå när jag vill implementera en ny positiv tanke om…
-
Stärk ditt självförtroende & din självkänsla med Hypnos/NLP
Den enkla definitionen för självkänsla är: ”känslan för mitt eget personliga värde”. Definition på självförtroende är: ”Tron på min förmåga att prestera”. De flesta känner nog till detta. Men jag vet att, många inte har en stark tro på sig själva eller sin förmåga att prestera, därför vill jag rekommendera suggestionsterapi i hypnos…….