STRESS! – På min hypnosmottagning stöter jag bl.a. på…

Talarångest (jobbigt att tala inför folk/presentation) – Flygskräck (rädd för att krascha/instängd) – Social fobi (rädsla för folkmassor) – Kräkfobi (rädd för att kräkas, bli sjuk) – Låg självkänsla (tron/känslan för personligt värde) – Lågt självförtroende (tron på sin förmåga att prestera) – Oro, ångest och panikångest (kopplat till trauman, erfarenheter från uppväxten) – En gemensam nämnare för dessa symtom är STRESS… Continue reading ”STRESS! – På min hypnosmottagning stöter jag bl.a. på…”

Stor forskningsstudie för rökavvänjning med hypnos – (Tre gånger effektivare än nikotintuggummi och fem gånger effektivare än viljestyrkan ensam)

För den som lider i sitt rökande kanske den här studien kan ge lite hopp i bedrövelsen. Rökning dödar, det vet vi, det står ju på cigarettasken till och med. Men oftar är vanan och begäret större än förmågan att sluta. Jag kan hjälpa dig sluta. Om du har viljan har jag kunskapen och tillsammans fixar vi det. Jag har själv väldigt goda resultat med rökavvänjningskunder. Räkna med 2-3 sessioner… Continue reading ”Stor forskningsstudie för rökavvänjning med hypnos – (Tre gånger effektivare än nikotintuggummi och fem gånger effektivare än viljestyrkan ensam)”